Sommersonnenwende Rituale

Am 21. Juni ist Sommersonnenwende. Die Sommersonnenwende, Litha oder auch Mittsommer genannt ist die kürzeste Nacht des Jahres und der längste Tag. Zu diesem Zeitpunkt hat die Sonne ihren Höchststand erreicht. Die Erde ist damit in ihrer vollen Kraft und Fruchtbarkeit und das Wachstum explodiert: Es leuchten die roten Mohnblumen und Früchte wie Erdbeeren, Ribisel und Kirschen. Wiesen, Getreide und Wälder sind dicht bewachsen und wiegen sich im Sommerwind.

Was wird zur Sommersonnenwende gefeiert?

Diese Lebenskraft, unseren Wohlstand und die Fülle feiern wir zum Sonnwendfest. Energetisch ist diese Zeit dem Element Feuer zugeordnet und der Himmelsrichtung Süden. Die Yang Energie dominiert und wir fühlen uns vitalisiert, angeregt und voller Tatendrang. Wir werden sichtbar und präsent. Der Juni ist somit ein guter Zeitpunkt, um das zu entfalten, wovon du schon lange träumst. Was es dafür braucht, sind ein fester Wille und Tatkraft.

Ab der Sommersonnenwende werden die Tage auch wieder kürzer. Es ist ein Übergang vom Licht in die Dunkelheit, von der Yang zur Yin Energie und erinnert uns an die Vergänglichkeit des Lebens.

Rituale zur Sommersonnenwende

Ein Leben im Jahreskreis mit bewusste Ritualen unterstützt uns dabei, unsere wahre Natur wieder zu spüren, die Verbindung zu Mutter Erde wiederherzustellen und Momente der Achtsamkeit und Rückbesinnung zu finden.

Impulse & Fragen für dein Journal zur Sommersonnenwende

• Wovon träumst du schon lange?

• Was möchtest du entfalten?

• Welche Projekte willst du umsetzen?

• Welche Entscheidungen sind zu treffen?

• Welche Wünsche sollen sich manifestieren?

Verbindung mit Vater Sonne zur Sommersonnenwende

Tanke dich auf mit der Kraft der Sonne und verbinde dich so mit deinem inneren Licht. Du kannst dazu in der Sonne meditieren, spazieren, tanzen - worauf auch immer du Lust hast.

108 Sonnengrüße zur Sommersonnenwende

Entfache dein inneres Feuer und fließe durch 108 Sonnengrüße. Dafür eignet sich das Surya Namaskar Gebet mit neun Wiederholungen (das Audio wiederholt 12 Sonnengrüße).

Feuerritual zur Sommersonnnenwende

Mache zum Sonnwendfest ein Feuer im Garten, in einer kleinen feuerfesten Schale oder entzünde eine Kerze. Das Feuer entfaltet von selbst seine Magie und Kraft. Du kannst auch um das Feuer tanzen, Altlasten auf kleinen Zetteln verbrennen, mit deinen Lieben singen oder einfach nur mit dem Feuer meditieren und das Knistern oder Flackern genießen.

Earth Altering als Opfergaben an Mutter Erde zur Sommersonnenwende

Eine wunderschöne Tradition aus den Anden ist es, mit Naturmaterialien Mandalas auf der Erde zu legen als Opfergabe für Pachamama (Mutter Erde). Diese Form der Zeremonie ist eine meiner liebsten, um mich mit Mutter Erde zu verbinden, in Austausch zu gehen und meine Dankbarkeit auszusprechen. Du kannst in der Natur sammeln, was auch immer dir gefällt oder auch etwas von zuhause mitnehmen wie z.B. Samen, Kerne, Reis, Honig, Blütenblätter, Steine, Muscheln und damit einen Altar an einem schönen Platz in der Natur kreieren. In jeden Gegenstand hauchst du vor der Integration in dein Naturmandala dein Gebet. Du segnest den Altar am Ende mit Palo Santo, Agua Florida oder einfach mit deinen Händen und lässt das Mandala in der Natur zurück als Symbol für die Vergänglichkeit und den stetigen Wandel.

Kräuter sammeln zur Sommersonnenwende

Wilde Kräuter sprießen aus der Erde – die Sommersonnenwende ist somit auch perfekt um Kräuter wie z.B. Johanniskraut, Beifuss, Kamille, Eisenkraut zu sammeln und damit zu räuchern, Blumenkränze zu drehen, Johanniskrautöl anzusetzen.

Es gibt kein richtig und falsch bei all diesen Ritualen, wichtig ist, dass es sich für dich stimmig anfühlt. Sei kreativ, lass dich von deiner Intuition leiten. Du kannst Musik, Räucherwerke, Instrumente, Edelsteine oder was auch immer du schön findest, in dein persönliches Mitsommer-Ritual integrieren.

Ich wünsche dir ein wundervolles Sonnwendfest ganz nach deinem Geschmack. Genieße die Sonnenkraft, bringe deine Wünsche an die Oberfläche, feiere das Leben! Ich freue mich, wenn du deine Rituale mit dir teilst oder mir von deinen Erfahrungen erzählst. 😊

ground and flow

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