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Hi, ich bin Lsa
Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast!
Mein Ziel ist es, dich darin zu begleiten, dich selbst zu spüren, deine Emotionen sicher zuzulassen und so dein authentisches Selbst zum Vorschein zu bringen!
Mein Yogaweg
Alles beginnt für mich im Körper. Durch ihn spüren wir uns selbst, unsere Bedürfnisse und unsere Grenzen – und können zurück in Verbindung zu uns kommen. Auf meinem eigenen Weg habe ich das ganz persönlich erfahren: Nach einem Bandscheibenvorfall und Jahren voller innerem Druck, Grübeln und Stress fühlte ich mich abgeschnitten von mir selbst. Yoga, Meditation und sanfte Bewegung haben mir geholfen, wieder Vertrauen in meinen Körper zu finden, mich zu erden und mich liebevoll meinem eigenen Sein zuzuwenden.
Meine Reisen nach Südamerika, besonders nach Peru, haben diesen Weg vertieft. Die Natur, schamanische Zeremonien und die gelebte Spiritualität haben mir gezeigt, wie kraftvoll Verbindung zu uns selbst und Mutter Erde sein kann. Es hat mir vor Augen geführt, dass wir immer geführt sind unddas Leben niemals gegen uns ist, sondern uns Geschenke und Herausforderungen schickt, um mehr zu uns Selbst zu werden.
Diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein und inspirieren mich, Räume zu schaffen, in denen Menschen wieder bei sich ankommen können.
Meine Ausbildungen
2026:
Yin Yoga bei Lavi Sound & Yoga
Somatic Attachment Therapy bei The Embody Lab
Neuro Embodied Soul Centering bei Britta Kimpel
2025:
Harmoniumkurs (Bhakti Yoga) bei Anna Oberleitner
80h Yoga Nidra nach der Himalaya Tradition bei Anna Zeder
Wasser Zeremonie Training bei Carmen Jedinger
Selbsterfahrung Yoga Retreat „Sacred Art“ bei Anna Zeder
2024:
Selbsterfahrung in Yoga, Zeremonien in Österreich.
2023:
Selbsterfahrung in Yoga, Schwitzhütten & Kakao Zeremonien in Peru.
2022:
Online Weiterbildung zum Thema “Yoga lehren” bei der YogaEasy-Academy
Online Ausbildung bei Cacamo zur Cacao-Ceremony-Facilitator
Yogaunterricht in Peru und online
300h Tantra Yoga, Art & Shamanism Yoga Ausbildung in Ecuador bei „Durgas Tiger School“
2021:
Selbsterfahrung in einem 10-tägigen Iyengar Yoga-Retreat in Portugal
Selbsterfahrung in schamanischen online Events aus Peru (schamanische Prayer und Rituale live aus dem Amazonas)
Digitaler Workshop zur Inka-Tradition bei inka-world
Beginn meiner 1-jährigen Reise durch Südamerika
Selbsterfahrung schamanischer Rituale und Pflanzenzeremonien im heiligen Tal der Inka in Peru
2020:
200h Yogalehrer-Ausbildung für Hatha Yoga in der Wiener Yogaschule. Beginn meines selbstständigen Yogaunterrichts on- und offline
2020:
Abschluss des Masterstudiums “Green Marketing”
Selbststudium zu Schamanismus, Yoga und Meditation
2019:
Auslandssemester in Peru und erste Berührungspunkte mit der Andenkosmologie, Schamanismus und der Inka-Tradition
2019:
Selbsterfahrung in einem Meditationsretreat (meditas) im Burgenland
2017:
(Seit der Kindheit) erstmals wieder auf der Yoga-Matte